Register
|
Sign In
Australia
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
MPSt
Journal
MPSt's Journal
MPSt's Profile
|
Weight History
16 to 20 of 332
Page:
Previous
1
2
3
4
5
6
7
8
...
Next
24 March 2024
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
82.0 kg
3.1 kg
1.0 kg
Reasonably Well
Add Comment
Losing 1.2 kg a Week
22 March 2024
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
82.3 kg
2.7 kg
1.3 kg
Reasonably Well
Add Comment
steady weight
15 March 2024
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
82.3 kg
2.7 kg
1.3 kg
Reasonably Well
Add Comment
Losing 0.3 kg a Week
12 March 2024
Ну вот и закончен сезон набора. Оказалось, что довольно сложно набирать в высокоуглеводном режиме. Проблемой остаются жиры, соблюсти баланс получается только за счёт углеводных продуктов, а это не всегда вкусно)) а там, где вкусно, уже пошли дополнительные жиры. Так и живем)) в воскресенье анализы и оценка состояния тела. Исходя из результатов, станет понятен прогресс. На сегодня, ориентируясь только на весы +10кг за полгода, сколько из этого чистой ММ?
Add Comment
01 March 2024
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
83.0 kg
2.1 kg
2.0 kg
Reasonably Well
Add Comment
Gaining 0.4 kg a Week
MPSt's Weight History
View Complete History