maru777's Journal

11 to 15 of 159
Page:   Previous  1   2   3   4   5   6   7 ...  Next

18 April 2023

Weight: Lost so far: Still to go: Diet followed:
64.5 kg 18.6 kg 4.5 kg Reasonably Well
   Add Comment Losing 0.2 kg a Week

15 April 2023

Weight: Lost so far: Still to go: Diet followed:
64.6 kg 18.5 kg 4.6 kg Reasonably Well
   Add Comment Gaining 1.1 kg a Week

12 April 2023

Всем привет! Похоже у меня уже немного едет крыша! Я же не посажу себе метаболизм за 5-7 дней на низких калориях? Ситуация следующая - в ночь с субботы на воскресенье меня накрыл жесткий ротовирус, а после него приступ острого гастрита. В следствие этого в воскресенье я вообще не ела, в понедельник было точно меньше 1000 ккал, ну и до конца недели у меня очень щадящая диета на 1200 ккал максимум. Понимаю, что после плавного возвращение к более высоким цифрами будет плюс, и это хорошо! Нужно восстановится! Но потом то процесс похудения не встанет?

11 April 2023

Weight: Lost so far: Still to go: Diet followed:
64 kg 19.1 kg 4 kg Reasonably Well
   Add Comment Losing 1.9 kg a Week

07 April 2023

Weight: Lost so far: Still to go: Diet followed:
65.1 kg 18 kg 5.1 kg Reasonably Well
   Add Comment Losing 0.7 kg a Week


maru777's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.