Register
|
Sign In
Australia
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
ingeborgde grauwe
Journal
ingeborgde grauwe's Journal
ingeborgde grauwe's Profile
|
Weight History
11 to 15 of 27
Page:
Previous
1
2
3
4
5
6
Next
02 April 2021
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
93.3 kg
0 kg
21.3 kg
100%
Add Comment
Losing 0.7 kg a Week
01 April 2021
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
93.4 kg
0 kg
21.4 kg
Reasonably Well
Add Comment
Losing 7 kg a Week
31 March 2021
OMG een vreetbui gehad gisterenavond, vissticks, tonijn uit blik, ijs , cola , ... en deze ochtend een nachtmerrie op de weegschaal ... zoveeeeeeel bijgekomen op 1 avond ?? !! Het is zwaar allemaal. En nooit voel ik me verzadigd. Heb er net over gelezen en blijkt dat er ook een leptine-resistentie bestaat waardoor je hongergevoel niet stopt. Zou ik dat hebben ?? Ik kan net gedaan hebben met avondeten en het gevoel hebben dat ik nog moet beginnen. Steeds vechten om niet te gaan eten. Heel lastig. Ook genetische aanleg , medicatie die dik maakt en niet kunnen sporten door invaliditeit helpen mee in mijn obesitas. Mijn papa is bv 164 cm groot en weegt 150 kilo, hij heeft zich laten testen in een ziekenhuis waar hij moest slapen in een kamer met onderdruk of zoiets, door allerlei metingen kwam er dan uit dat hij veel minder dan een normaal persoon kcal verbruikt tijdens de slaap. Het zou ook erfelijk zijn ... Mijn vader zou maar 900 kcal mogen eten om hetzelfde te bereiken als een man die 2500 kcal mag eten. Dat is niet haalbaar en vandaar zo zwaar. Al heel ons leven struggle met ons gewicht. Vandaar dat ik zoveel bijkom na 1 avondje meer eten en een ijsje en een mini cola. Van 92.4 naar 94 na de nacht. Ik denk dus dat er veel factoren tegelijk meespelen. Ik verlies de moed bijna ... Groetjes, Ingeborg
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
94.4 kg
0 kg
22.4 kg
Poorly
(1 comment)
Gaining 7 kg a Week
29 March 2021
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
92.4 kg
0.6 kg
20.4 kg
100%
Add Comment
Gaining 0.7 kg a Week
28 March 2021
ok 1249 kcal en geen brood/rijst, pasta of dergelijke gegeten. Dan val ik dus wel af maar dit houd ik echt niet vol. Iemand tips om toch meer te kunnen eten ? Bepaalde voedingswaren met heel weinig kcal bv ? Ik word gek om al 4 maanden status quo te staan. De eerste 25 kg gingen goed maar nu lukt het niet meer.
(23 comments)
ingeborgde grauwe's Weight History
View Complete History