Register
|
Sign In
Australia
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
ingeborgde grauwe
Journal
ingeborgde grauwe's Journal
ingeborgde grauwe's Profile
|
Weight History
6 to 10 of 27
Page:
Previous
1
2
3
4
5
6
Next
06 April 2021
allez, we staan terug aan het begin 93 kg ... ik vind het moeilijk. Heb altijd honger en toch eet ik gemiddeld 1400/1500 kcal denk ik , heb het niet uitgerekend, is op t zicht . Ik val geen gram af dus. Ik moet dus minderen in kcal maar hoe zit het dan met de honger (het is echt honger met rammelende maag enzo). Ik heb adviezen hier al opgevolgd, skyr, soep, eiwitten, veel water drinken, ... . BV nu, ik rammel van de honger. Heb om 20.00 uur een grote kom pompoensoep gedronken, 2 stengels prei, 1 courgette, 1 rode ui , drie eitjes en 150 gr aardappelen gegeten. GLazen water gedronken en een koffie. Ik heb echt honger nu en heb moeite om nu niet een volgende volledige maaltijd te eten. Met een potteke yoghurt ga ik nu mijn honger niet kunnen stillen vrees ik. Hoe doen jullie dat toch ? Lieve groetjes, Ingeborg x
(11 comments)
06 April 2021
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
93 kg
0 kg
21 kg
100%
Add Comment
Losing 2.1 kg a Week
05 April 2021
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
93.3 kg
0 kg
21.3 kg
Reasonably Well
Add Comment
Losing 0.7 kg a Week
04 April 2021
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
93.4 kg
0 kg
21.4 kg
100%
Add Comment
Gaining 2.1 kg a Week
03 April 2021
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
93.1 kg
0 kg
21.1 kg
Reasonably Well
Add Comment
Losing 1.4 kg a Week
ingeborgde grauwe's Weight History
View Complete History