Register
|
Sign In
Australia
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
emmra31
Journal
emmra31's Journal
emmra31's Profile
|
Weight History
11 to 15 of 88
Page:
Previous
1
2
3
4
5
6
7
...
Next
09 April 2021
Kålpasta och kött röra
Add Comment
09 April 2021
Till min förvåning har jag gått ner lite. Senaste veckan har jag känt mig konstant hungrig och ätit mer än jag borde. Har dock undvikit mjölmat och socker. Det var nog min räddning.
Försöker äta mer animaliska fetter när jag får hunger rus och inte så mycket mjölkfett. Den här veckan har jag tyvärr frossat på brie 🙄.
Träning har det inte blivit mycket av, gjort illa min axel. Men 12000 steg om dagen har jag fixat. Bra gjort till mig själv!
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
78.9 kg
38.1 kg
13.9 kg
Reasonably Well
(2 comments)
Losing 0.3 kg a Week
03 April 2021
Vaknade i dag med ångest och magknip. Man skulle kunna tro att jag jag varit ute på en blöt natt och skämt ut mig. För så känns det. Men nää, en tom påse ostkrokar vittnar om vad jag gjorde i går. Usch så onödigt. Nya tag i dag🙄
(17 comments)
02 April 2021
Sallad, lite fransk potatissallad och ägg. 350 kcal 👌
Add Comment
31 March 2021
194 kcal per portion
Add Comment
emmra31's Weight History
View Complete History