Register
|
Sign In
Australia
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
canifol
Journal
canifol's Journal
canifol's Profile
|
Weight History
11 to 15 of 15
Page:
Previous
1
2
3
20 December 2021
Наверное, со мной что-то не так.
Мне надоело считать калории, потому надоело вообще есть. Каждый прием пищи - это взвешивание, вымеривание того что мне можно, соотношение бжу и бла бла.
Я не взвешивалась с начала диеты, хотя прошло уже больше 10 дней. Хотя уже вижу результат, хотя лифчик перестал давить под грудью. Но боюсь, что похудела мало - и расстроюсь. Или наоборот, что похудела сильно - и расслаблюсь. Хотя куда расслабляться, второй подбородок говорит "привет" при большинстве ракурсов.
И ты заходишь смотреть нормы. И нормальный вес при твое росте - 63 кг. А ты пытаешься дохудеть хотя бы до 78, потому что это вес в котором вроде было норм. И понимаешь, что на самом деле и этот вес огромный, и нужно еще и еще худеть, скидывать.
И смотришь калорийность тех самых так горячо любимых раньше тобой макаронсов. И видишь, что она 475 ккал/100 гр. то есть 2 макаронса в день - сейчас это твой максимум при унылой сидячей работе, отсутствии спорта. И в этот день больше ничего не хомячить, зашлифовать только каким-нибудь капустным салатом. Не то что раньше, три тренировки в день было, те макаронсы и не замечались.
И понимаешь, что скорее всего ты вряд ли когда-то в ближайшее время позволишь себе эти самые макаронс.
И становится пипец грустно.
Мне нужно худеть. Еще много и долго. А потом мне нужно будет поддерживать фигуру. А мне больше нельзя ни мой любимый латте с карамелью, ни сэндвичи с курочкой, ни острое китайское мясо в соусе.
Мне грустно, и я ничего не могу с этим поделать. Я худею.
(4 comments)
14 December 2021
Add Comment
05 September 2021
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
83.5 kg
1.5 kg
21.5 kg
Reasonably Well
Add Comment
Losing 4.4 kg a Week
01 September 2021
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
86 kg
0 kg
24 kg
Reasonably Well
Add Comment
Gaining 0.1 kg a Week
09 July 2021
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
85 kg
0 kg
23 kg
Not Applicable
Add Comment
canifol's Weight History
View Complete History