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07 July 2024
Gente, vocês seguem a dieta no fim de semana também? Tenho tannnta dificuldade!
(7 comments)
06 July 2024
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05 July 2024
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05 July 2024
Realmente,salada nao tem caloria nenhuma. Aquj tem tanta coisa que o prato está transbordando e, dessa vez, pesei um por um e aqui só tem 50 kcal
(1 comment)
02 July 2024
Como vocês fazem para voltar de um estrago muito grande?
Tem um pouco mais de uma semana que eu só como porcaria, e como se não bastasse eu fiz feira e comprei várias (chocolate, pé de moleque, sorvete, muito pão etc).
Estou sentindo minhas forças indo embora.
E o pior, já estou começando a me sentir mal igual no início.
Agora não basta eu só não atingir meu peso total como também eu regredi e engordei 1kl (ou seja, perdi 2 semanas de dieta)
Por favor, alguém me ajuda
(4 comments)
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