Register
|
Sign In
Australia
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
alex3010
Journal
alex3010's Journal
alex3010's Profile
|
Weight History
11 to 15 of 59
Page:
Previous
1
2
3
4
5
6
7
...
Next
20 October 2014
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
52 kg
6 kg
2 kg
Reasonably Well
(3 comments)
Gaining 0.7 kg a Week
17 October 2014
Как посчитать жирность творога и сыворотки, если из 1 литра кефира 2,5% жирности получилось 200 гр. творога и где-то 800 гр сыворотки?
(5 comments)
16 October 2014
вот мы поём тут все оду белкам, а позвали меня крестить ребенка, то бишь выступить в роли крестной мамы, оказывается надо поститься, т.е. 3 дня до крещения не употреблять пищу животного происхождения, только овощи, фрукты и крупы. Как вы думаете, почему? Понятно, что в церкви говорят, что душа как бы очищается на этой пище, но почему?
(34 comments)
15 October 2014
Перестала ограничивать себя в жирах, т.е. если раньше я тушила капусту в воде, то теперь я добавляю туда немного масла, позволяю себя жаренную в масле рыбу, добавляю в салат масла столько, чтобы было вкусно, а не как раньше, каплю размазанную по все тарелке. Результат за примерно 2 недели: перестали выпадать волосы, ногти начали расти, не слоятся и кожа на руках стала как раньше, а не сухая. На вес никак не влияет. Я застряла на этом несчастном 51 кг, который прыгает между 50 и 53 уже с июля месяца. Спасибо всем кто советовал поднять жиры!
(14 comments)
10 October 2014
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
51 kg
7 kg
1 kg
Reasonably Well
Add Comment
steady weight
alex3010's Weight History
View Complete History