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Nathara Bernardes
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11 to 15 of 66
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12 November 2021
Nem acredito que fiquei dois meses sem me cuidar, chutando o balde e praticamente mantive o peso. Ok bora voltar a me cuidar e continuar a baixar o peso: o do corpo e o da vida! Vambora
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
84.3 kg
5.3 kg
10.3 kg
Reasonably Well
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Gaining 0.0 kg a Week
20 August 2021
Tirei as medidas hoje e foram eliminados 10cm de circunferência abdominal em apenas 15 dias. Estou feliz pelo meu progresso, caminhando no lema devagar e sempre, (sem pressa) sei que uma hora chegarei no meu objetivo.
(9 comments)
04 August 2021
E assim foram quase MENOS 3KG EM 1 MÊS! não podemos desistir jamais, pois o simples realmente funciona 💐
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
84.1 kg
5.5 kg
10.1 kg
Reasonably Well
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Losing 6.3 kg a Week
04 August 2021
E assim foram quase MENOS 3KG EM 1 MÊS! não podemos desistir jamais, pois o simples realmente funciona 💐
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03 August 2021
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
85 kg
4.6 kg
11 kg
Reasonably Well
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Losing 0.1 kg a Week
Nathara Bernardes's Weight History
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