Register
|
Sign In
Australia
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
MarMarusik
Journal
MarMarusik's Journal
MarMarusik's Profile
|
Weight History
11 to 15 of 58
Page:
Previous
1
2
3
4
5
6
7
...
Next
07 January 2019
временно меняю свою цель -мысленно - не набрать много кг, так как сейчас нахожусь в интересном положении.
к концу подходит 1 триместр, на данный момент наблюдается потеря веса. что не удивляет, так как таксикоз сильнейший. тем не менее стараюсь по чуть-чуть питаться правильно.
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
78 kg
16.4 kg
14.5 kg
Reasonably Well
(8 comments)
Losing 0.1 kg a Week
26 November 2018
и ещё, есть ли тут любители йоги?!)
расскажите, стоит ли начинать?)
Add Comment
26 November 2018
всем привет!
в связи с особенностями здоровья, на ближайшие время, запретили активные физические нагрузки.
соответственно вопрос, что поможет держать вес в таком хотябы положении или постепенно снижать его?
Add Comment
03 November 2018
как научить себя делать упражнения не только в зале под присмотром, но и самостоятельно дома?!
прогресс идёт. результат постепенно становится ближе, а самое главное желание наведаться уже нет.
вчера словила себя на вычет, что обращаю внимание на размер своей порции. и она стала значительно меньше, чем была раньше!
всем удачи в ваших начинаниях и достижениях. и помните, главное не отчаиваться и опускать руки))
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
79.1 kg
15.3 kg
15.6 kg
Reasonably Well
(7 comments)
Losing 0.8 kg a Week
27 October 2018
Ещё один рубеж пройден!)
завела себе хорошую привычку завтракать именно кашами и пока она варится есть время выпить стакан воды.
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
79.9 kg
14.5 kg
16.4 kg
Reasonably Well
Add Comment
Losing 1.1 kg a Week
MarMarusik's Weight History
View Complete History