Register
|
Sign In
Australia
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
Linda_93
Journal
Linda_93's Journal
Linda_93's Profile
|
Weight History
71 to 75 of 176
Page:
Previous
...
11
12
13
14
15
16
17
18
19
...
Next
23 February 2019
Goede meting vanochtend, kon ook eindelijk weer naar de wc dus dat scheelt 😛
Fat: 26% = 14,6 kg
Muscle: 36,3% = 20,4 kg
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
56.1 kg
11 kg
4.1 kg
Reasonably Well
Add Comment
Losing 2.1 kg a Week
22 February 2019
En dan opeens! Wat hier gebeurd is mag joost weten, maar ik ben blij. Als je het bekijkt met begin feb, dan ben ik een kilo vet kwijt en geen grammetje spier, yay! Liever spier erbij gehad, maar dit is ook al mooi.
Fat: 26,5 = 14,9 kg
Muscle: 36,1 = 20,4 kg
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
56.4 kg
10.7 kg
4.4 kg
Reasonably Well
(1 comment)
Losing 0.9 kg a Week
19 February 2019
Teleurgesteld! Ik sport 4x in de week en eet rond de 1500 kcal per dag. Waarom gaat er dan niet alleen geen grammetje vanaf, maar verandert ook m’n spier/vet verhouding niet volgens de weegschaal? Gaat nu al 2 weken zo en ik begin de moed wat te verliezen. Iemand ervaring?
Fat: 26.8
Muscle: 36
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
56.8 kg
10.3 kg
4.8 kg
Reasonably Well
(25 comments)
steady weight
15 February 2019
Eng om dit zo online te zetten, maar omdat ik zelf in het begin erg op zoek ben geweest naar voorbeelden van resultaten, wilde ik dit toch even delen.
Zie hier het resultaat van 4 weken sportschool. 3x kracht en 1x cardio in de week.
Ik ben zelf erg tevreden! Ongeveer 2% gedaald in verpercentage en bijna 2 kilo kwijt.
(12 comments)
15 February 2019
Eng om dit zo online te zetten, maar omdat ik zelf in het begin erg op zoek ben geweest naar voorbeelden van resultaten, wilde ik dit toch even delen.
Zie hier het resultaat van 4 weken sportschool. 3x kracht en 1x cardio in de week.
Ik ben zelf erg tevreden! Ongeveer 2% gedaald in verpercentage en bijna 2 kilo kwijt.
Add Comment
Linda_93's Weight History
View Complete History