stanislava1588's Journal

51 to 55 of 252
Page:   Previous  ...   7   8   9   10   11   12   13   14   15 ...  Next

07 May 2019

07 May 2019

Weight: Lost so far: Still to go: Diet followed:
55.4 kg 0 kg 0 kg Reasonably Well
   Add Comment Gaining 0.0 kg a Week

24 April 2019

Всем привет. Фото с пробежки по набережной. Сейчас у уточек конфетно-букетный.


Итак, программа массонабора закончилась. Набралось жирка в боках и на животе. По размерам подрастало что то :) На сушке посмотрим,что выросло. А то может один жир :).
Трудилась в зале качественно, с прогрессом в весах. Были периоды пропуска, в связи то со здоровьем, то с отсутствием в городе.
Сейчас на дефиците в бестренировочные дни, и на поддержке в дни тренировок.
с профицита в 2500кк. Добавила кардио 20м перед и до силы. Так же, кардио часовое при контроле пульса в пределах 130-140уд.
С чистотой питания пока туговато, на сладкое прям бомбит.

17.05 у нас по плану ММБ-2019. 1.06 забег "Бегущие сердца"-везде подала заявку на участие.

Ну вот в общем и по чуть-чуть.

пы.сы программа на фото с уточками выдала "куриный суп" в общем-то она права :)

06 March 2019

Weight: Lost so far: Still to go: Diet followed:
55.3 kg 0 kg 0 kg 100%
   Add Comment Gaining 0.3 kg a Week

14 February 2019



stanislava1588's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.