Register
|
Sign In
Australia
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
marusya.or.not.marusya
Journal
marusya.or.not.marusya's Journal
marusya.or.not.marusya's Profile
|
Weight History
6 to 10 of 241
Page:
Previous
1
2
3
4
5
6
...
Next
18 June 2024
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
74 kg
45 kg
7 kg
Reasonably Well
Add Comment
Gaining 4.9 kg a Week
17 June 2024
Новая неделя всегда как маленькая жизнь: в понедельник всегда есть надежда, что на этой неделе получится чуть больше и чуть лучше, чем на прошлой😊
Ну, в любом случае последни три недельки были очень даже неплохи: 5 кардио по 50 минут сделаны, средняя активность в виде 11-12 тысяч шагов поддержана сама собой, а тренировочкам ничто не мешало тренироваться🙏
Разве что теперь я точно поняла, что таким медленным существам, как я, слишком много активничать тоже вредно: вчерашняя утренняя тренировка, пешие перемещения по городу в жару, вечернее кардио и вот я уже просыпаюсь в 4:30 утра от излишней бодрости моей нервной системы и, возможно, чуток от желания, наконец, поесть😅 точно такой же эффект меня настигает после тяжелой тренировки по тяге - в пятницу утром было то же самое.
Ну, будем знать и давать больше воли внутренннему ленивцу.
Add Comment
17 June 2024
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
73.3 kg
45.7 kg
6.3 kg
Reasonably Well
Add Comment
Gaining 3.5 kg a Week
16 June 2024
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
72.8 kg
46.2 kg
5.8 kg
Reasonably Well
Add Comment
Losing 3.5 kg a Week
15 June 2024
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
73.3 kg
45.7 kg
6.3 kg
Reasonably Well
Add Comment
Losing 1.4 kg a Week
marusya.or.not.marusya's Weight History
View Complete History