Register
|
Sign In
Australia
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
elanrage
Journal
elanrage's Journal
elanrage's Profile
|
Weight History
6 to 10 of 102
Page:
Previous
1
2
3
4
5
6
...
Next
09 November 2018
Увидел на весах сегодня 95,7 - 95 это следующая важная отметка, до нее совсем немного. А пока просто свежее фото, по-моему остается одна башка. но это временно)
Add Comment
08 November 2018
Приятные новости))) скоро 95 замаячит)
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
96 kg
24 kg
12 kg
Reasonably Well
Add Comment
Losing 0.3 kg a Week
01 November 2018
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
96.3 kg
23.7 kg
12.3 kg
Reasonably Well
Add Comment
Losing 0.8 kg a Week
29 October 2018
Так так, давно нет новостей от меня. И так, стабильно -23кг. Для меня это не очень много, сейчас вес уходит сложнее. Не так ровно, но все же, он уходит. Я когда начинал сей процесс для меня была важна функциональность. Я пытался делать растяжку по утрам. Мне было крайне тяжело, я был совсем не гнущимся. Деревянным. И в целом, мой организм очень сильно сопротивлялся. Я почти постоянно был на обезболивающих. У меня болело все, стопы - несколько месяцев я ходить почти не мог; поясница - постоянные боли, это все мои грыжи, верх спины - особо сопротивлялся! Я боялся чихнуть, потому что это дико было больно. И упадки сил и температуры, о чем я писал ранее. Вес уходил, но эффект я ощущал только тем, что вынужден был менять одежду на 2-3 размера. Из 7 дней я пил 4 дня обезболивающее. Да, когда я их пил - было ощущение легкости. Но была голова забита беспокойными мыслями о том, что это не совсем хорошо. Да и походы на беговую дорожку закончились тем, что одно мое колено сдалось (бывало и ранее такое, так что я был готов). Но вот разум победил тело, все боли ушли. Почти весь дискомфорт прошёл. И я начал замечать. Что я без всяких там растяжек начала гнуться. Что могу чуть ли не в позу лотоса сесть. А раньше я не мог ногу на ногу положить! Причём совсем! Усталость, я почти не знаю что это такое, мне иногда кажется, что я могу вечно идти без остановки. Долги походы теперь не помеха мне. Ощущение, что моя походка стала легче, воздушнее. Благодаря бассейну у меня расправились плечи, и в целом, они у меня появились. Верх стал гораздо лучше. И все равно, ещё слишком мало с непривычки я сам себе дистрофиком кажусь. Но это не так. Ещё очень и очень много впереди. И я все равно недоволен собой. 97кг - это слишком много. Хотя это уже не 120кг.
(1 comment)
27 October 2018
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
96.9 kg
23.1 kg
12.9 kg
Reasonably Well
Add Comment
Losing 0.7 kg a Week
elanrage's Weight History
View Complete History