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05 July 2018
4º dia de dieta a prova de bala! Perdendo de 400 - 600 g por dia (o livro diz que emagrece 500 g por dia, então tudo certo!). Almoço foi sopa de legumes e de sobremesa kefir dessorado com geleia de morango caseira com sucralose. Vamooooooo! 👊🏻👊🏻
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04 July 2018
3º dia de Dieta a Prova de Bala! Energia lá no aaaaltoooo!
Almoço: brócolis ramoso na manteiga + 2 ovos fritos na manteiga 😀
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03 July 2018
2º dia de Dieta à Prova de Bala!! Por aqui, sem sofrimentos!
Purê de abóbora com pedaços de queijo (na dieta à prova de bala NÃO tem queijo, mas incluí) e frango grelhado 😛
Seguimos o jogo! 👊🏻
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02 July 2018
Fechando o 1º dia à prova de bala com hambúrguer caseiro + arroz de couve-flor 😬 #BulletproofDiet
Por aqui sem sofrimento algum... hehehehe seguimos o jogo!
(3 comments)
02 July 2018
Começando hoje o protocolo de 14 dias “À Prova de Bala” por Dave Asprey!
Vamos que vamos 👊🏻
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