Register | Sign In

FatSecret

Australia

- Search:
- Foods
- Recipes
- Fitness
- Members

ZephyreS's Journal

ZephyreS's Profile | Weight History

6 to 10 of 70

Page: Previous 1 2 3 4 5 6 ... Next

20 June 2024

Weight:	Lost so far:	Still to go:	Diet followed:
74.7 kg	13.1 kg	2.7 kg	Reasonably Well

Add Comment Losing 0.3 kg a Week

16 June 2024

Weight:	Lost so far:	Still to go:	Diet followed:
74.8 kg	12.9 kg	2.8 kg	Reasonably Well

Add Comment Losing 1.8 kg a Week

12 June 2024

Jag har ätit nära 1500 kcal per dag ett tag och promenerat mycket men ingenting får mig att gå ner i vikt. Jag funderar på att sjunka till 1000 kcal per dag men jag vill inte förstöra min ämnesomsättning. Jag kan dock inte komma på något annat jag kan göra.

Weight:	Lost so far:	Still to go:	Diet followed:
75.8 kg	11.9 kg	3.8 kg	Reasonably Well

(12 comments) Gaining 0.1 kg a Week

05 June 2024

Jag stannade till på ett finskt ställe för en kycklingburgare idag. Det var utsökt. När jag kom hem letade jag på nätet efter näringsdeklarationen. Hur de lyckas räkna det till 725 kcal får jag aldrig veta! Jag trodde kycklingburgare var lägre kalorier än så. Jag är chockad.

(4 comments)

31 May 2024

Jag har försökt ta mig ut och gå de senaste två veckorna. Idag hann jag gå in till Finland för att shoppa lite. 16 000 steg och drygt 12 km.

Weight:	Lost so far:	Still to go:	Diet followed:
75.7 kg	12 kg	3.7 kg	Reasonably Well

Add Comment Losing 2.1 kg a Week

ZephyreS's Weight History

View Complete History

Get the app

Brand List Contact Us

Find people | Terms and Conditions | Privacy Policy | Report Abuse

© 2024 FatSecret. All rights reserved.