Register
|
Sign In
Australia
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
Mike_Boyko
Journal
Mike_Boyko's Journal
Mike_Boyko's Profile
|
Weight History
6 to 10 of 35
Page:
Previous
1
2
3
4
5
6
...
Next
29 January 2019
Неотъемлемый атрибут моей диеты
(4 comments)
28 January 2019
Главный ингредиент моих ужинов. На 100 грамм:
- 0 грамм углеводов;
- 1 грамм жира;
- 23 грамма белка;
- 101 Ккал.
(45 comments)
27 January 2019
Ужин в 586 Ккал: тушёные овощи, слегка поджаренный тунец и бокал молодого немецкого рислинга. Прелестно.
(27 comments)
26 January 2019
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
122.3 kg
2.6 kg
22.3 kg
Reasonably Well
Add Comment
Losing 1.2 kg a Week
23 January 2019
И снова после тяжёлой тренировки на ужин овощи на пару, консервированный тунец, но сегодня вместо рислинга — 1% кефир)
(5 comments)
Mike_Boyko's Weight History
View Complete History