Register
|
Sign In
Australia
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
Irina07772008
Journal
Irina07772008's Journal
Irina07772008's Profile
|
Weight History
6 to 10 of 210
Page:
Previous
1
2
3
4
5
6
...
Next
23 July 2024
Читаю посты, многие жалуются на застой в весе. Я тоже топчусь на месте. Но вина в этом моя. Во-первых, я игнорю медиков. А нужно бы сдать анализы на гормоны и не только. Уже 21 год я на контрацептивах. Если делаю перерыв, то умираю от болей и ломки. Но мне же пофиг, я не иду к врачу. Мой калораж 1600, но при этом 160г углей. И я хочу видеть минус на весах... Я ем углеводы поздним вечером. Это моя слабость. Ни массажи, ни что другое не заменят мне кайф от углеводов. Так я заедаю стресс из-за напряжённой работы. Дважды в неделю у нас романтик с вином. Виноделие-хобби любимого, поэтому не выпить- обидеть его. И это я, которая хочет похудеть...
Пока не налажу дисциплину, не встану на весы.
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
68 kg
0 kg
8 kg
Reasonably Well
Add Comment
steady weight
23 July 2024
шампиньоны, болгарка, яйцо
(2 comments)
22 July 2024
ровно неделю вес держится на отметке 68. Завтра, если с мёртвой точки не сдвинусь, снижу углеводы, куда деваться. 160г мне явно много.
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
68 kg
0 kg
8 kg
Reasonably Well
Add Comment
steady weight
21 July 2024
на мой телефон можно снять луну со всеми кратерами (подруга делала). мой уровень фотографа: корявая тарелка. Спрашивается, на фиг мне хорошая камера?
Add Comment
18 July 2024
творожные вафли и салат. ужинаю поздно.
Add Comment
Irina07772008's Weight History
View Complete History