Register
|
Sign In
Australia
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
Fantomen1
Journal
Fantomen1's Journal
Fantomen1's Profile
|
Weight History
6 to 10 of 166
Page:
Previous
1
2
3
4
5
6
...
Next
11 May 2023
Känner mig oerhört låg och energifattig. Det är kopplat till medicinering som också gör att jag går upp i vikt. Tydligen kan man mota bort tröttheten med konditionsträning. Försöker vända det här och springer nu 4-5 km varannan dag. Än så länge känner jag mig mest tröttare, men det bör väl vända inom några veckor. Har också slutat med sötsaker. Har haft några dippar och omstarter med det men nu känner jag inte samma sug längre och jag kan säga nej.
(1 comment)
10 May 2023
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
66.2 kg
4.1 kg
6.2 kg
Reasonably Well
Add Comment
Losing 0.4 kg a Week
27 April 2023
Sprang 8,5 km idag, det var lite väl långt såhär tidigt, men när jag väl hade kommit en bit så var jag ju ändå tvungen att springa hem igen. Rätt nöjd med ansträngningen eftersom jag vanligtvis springer halva den sträckan! 😊
Add Comment
25 April 2023
Den här artikeln är väldigt intressant, har läst den förut och kickat igång min styrketräning. Nu är det dags igen!
https://tyngre.se/artikel/det-gar-att-bygga-muskler-och-tappa-fett-samtidigt-pa-stort-kaloriunderskott
Add Comment
24 April 2023
Omstart!
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
67 kg
3.3 kg
7 kg
Reasonably Well
(3 comments)
Gaining 0.1 kg a Week
Fantomen1's Weight History
View Complete History