sasha.sid - Member

sasha.sid

Joined April 2020

Posts

Following

Followers

Weight History

Start Weight

64 kg

Lost so far: 4.4 kg

Current Weight

68.4 kg
Performance: Gaining 0.0 kg a Week

Goal weight

53 kg

Still to go: 15.4 kg

sasha.sid's Weight History

	• Yuliya •
	Last weigh in: Gaining 0.2 kg a Week

Calories: 272kcal | Fat: 10.74g | Carbs: 24.71g | Prot: 18.45g

Сырники из творога и яичного белка.

Calories: 97kcal | Fat: 0.98g | Carbs: 20.50g | Prot: 4.71g

Овощные салаты бывают очень вкусными.

Calories: 234kcal | Fat: 8.89g | Carbs: 42.89g | Prot: 17.72g

Простой рецепт вкусного, полезного и сытного завтрака.

Calories: 126kcal | Fat: 2.60g | Carbs: 2.81g | Prot: 21.47g

Сочные котлеты.

Calories: 254kcal | Fat: 13.60g | Carbs: 4.75g | Prot: 27.86g

Запеканка с курицей это идеальное блюдо.

View Complete Cook Book

	Томатный Кетчуп
	Яблоко
	Хлебцы Карамельные Кукурузно-Рисовые
	Bike Machine (Cycling)