nininet57
Joined January 2015
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Weight History

Start Weight
111.3 kg
Lost so far: 1.4 kg

Current Weight
109.9 kg
Performance: Losing 0.0 kg a Week

Goal weight
65 kg
Still to go: 44.9 kg
Coucou
Moi c'est Nini j'ai 35 ans bientôt 36 ans j'ai toujours était ronde voir obése . Du je pense a des épreuves dans ma vie! Aujourd'hui je ne veux plus être comme je suis même si mon mari me trouve bien comme je suis. Et je voudrais atteindre 65 kilos pour ma santé mes enfants et mon mari pour vivre mieux t plus longtemps j'espère ! Voili voilou

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Val Pâquerette
Last weigh in: Losing 1.2 kg a Week Down
 
Lealys Kévocé
Last weigh in: Losing 0.7 kg a Week Down
eloise2303
Last weigh in: Losing 0.3 kg a Week Down
   

nininet57's Cook Book

Calories: 474kcal | Fat: 4.17g | Carbs: 73.94g | Prot: 33.53g
Macaroni au Thon
Pâtes diététiques avec thon et fromage blanc 0%.
Calories: 581kcal | Fat: 22.98g | Carbs: 64.55g | Prot: 27.52g
Salade de Pâte Sauce Pesto
La sauce est assez onctueuse pour ne pas couler partout et les pâtes ne se dessèchent pas. Un délice.
Calories: 186kcal | Fat: 6.24g | Carbs: 23.39g | Prot: 9.06g
Quiche Bacon
Quiche au bacon poivrons courgettes sans pâte.
Calories: 136kcal | Fat: 7.29g | Carbs: 8.28g | Prot: 9.85g
Tarte aux Courgettes Parmesan Saumon sans Pâte
Légère et complète.
Calories: 190kcal | Fat: 12.74g | Carbs: 6.07g | Prot: 12.99g
Quiche au Poireau et au Thon
Une quiche légère et complète à déguster avec une bonne salade verte.
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