Register
|
Sign In
Australia
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
marina.n-80
marina.n-80
Joined July 2018
Posts
116
Following
4
Followers
5
Weight History
Start Weight
62 kg
Lost so far:
10.5 kg
Current Weight
51.5 kg
Performance:
Losing 0.6 kg a Week
Goal weight
52 kg
Still to go:
0.5 kg
Follow
marina.n-80's Weight History
View Complete History
Following
nat1288
Last weigh in:
Losing 0.1 kg a Week
Marharyta Sokhriakova
Last weigh in:
steady weight
k.v.bodyazhina
Last weigh in:
Losing 2.3 kg a Week
ЛенаЛе82
Last weigh in:
Losing 1.2 kg a Week
marina.n-80's Cook Book
Calories: 272kcal | Fat: 10.74g | Carbs: 24.71g | Prot: 18.45g
Сырники
Сырники из творога и яичного белка.
Calories: 121kcal | Fat: 2.05g | Carbs: 13.84g | Prot: 11.61g
Салат с Индейкой и Бобовыми
Данный рецепт полностью изменит ваше представление о салатах.
Calories: 234kcal | Fat: 8.89g | Carbs: 42.89g | Prot: 17.72g
Овсяноблин
Простой рецепт вкусного, полезного и сытного завтрака.
Calories: 317kcal | Fat: 22.00g | Carbs: 8.50g | Prot: 20.40g
Яичница с Помидорами
Вкусный завтрак.
Calories: 80kcal | Fat: 0.56g | Carbs: 14.21g | Prot: 5.95g
Тушеная Брокколи с Фасолью
Тушеная брокколи с помидорами с фасолью.
View Complete Cook Book
marina.n-80's Recent Food & Exercise
Egg
Творог 5%
Bike Machine (Cycling)
View Diet Calendar