katifranklin90985

Joined March 2016

Posts

Following

Followers

Weight History

Start Weight

71 kg

Lost so far: 5.3 kg

Current Weight

65.7 kg
Performance: Gaining 0.5 kg a Week

Goal weight

60 kg

Still to go: 5.7 kg

katifranklin90985's Weight History

Calories: 15kcal | Fat: 0.58g | Carbs: 2.02g | Prot: 0.85g

Вкуснейшие пп-оладьи, когда хочется сладенького.

Calories: 196kcal | Fat: 5.40g | Carbs: 5.06g | Prot: 31.05g

Прекрасная альтернатива классической варианту, но с минимальным содержанием жира и максимальным количеством белка.

View Complete Cook Book