irinamorozova14

Joined January 2021

Posts

Following

Followers

Weight History

Start Weight

68 kg

Lost so far: 4 kg

Current Weight

64 kg
Performance: Gaining 0.1 kg a Week

Goal weight

61 kg

Still to go: 3 kg

irinamorozova14's Weight History

	littlEnergizer-220v
	Last weigh in: Gaining 1.1 kg a Week

View All

Calories: 187kcal | Fat: 2.85g | Carbs: 32.69g | Prot: 8.72g

Полезно и вкусно.

Calories: 234kcal | Fat: 8.89g | Carbs: 42.89g | Prot: 17.72g

Простой рецепт вкусного, полезного и сытного завтрака.

Calories: 126kcal | Fat: 2.60g | Carbs: 2.81g | Prot: 21.47g

Сочные котлеты.

Calories: 228kcal | Fat: 1.96g | Carbs: 45.22g | Prot: 7.56g

Быстрый рецепт макарон из твердых сортов пшеницы, овощей и соевого соуса. Вкусно и полезно.

View Complete Cook Book