davidsement - Member

davidsement

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Weight History

Start Weight

104.6 kg

Lost so far: 5.9 kg

Current Weight

110.5 kg
Performance: Gaining 0.1 kg a Week

Goal weight

89 kg

Still to go: 21.5 kg

davidsement's Weight History

	mariealinems
	Last weigh in: Gaining 0.2 kg a Week

	audree7709
	Last weigh in: Gaining 0.7 kg a Week

	glouglou
	Last weigh in: Gaining 0.3 kg a Week

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Calories: 405kcal | Fat: 25.78g | Carbs: 25.66g | Prot: 18.09g

Plat très facile à faire et rapide avec des courgettes apprécié même par les non amateurs de courgette.

Calories: 561kcal | Fat: 26.24g | Carbs: 62.69g | Prot: 18.17g

Pizza en chausson. Plat complet végétarien.

Calories: 117kcal | Fat: 5.23g | Carbs: 12.96g | Prot: 3.38g

Un velouté tout doux, parfumé et léger pour les soirées fraiches.

Calories: 153kcal | Fat: 9.37g | Carbs: 12.94g | Prot: 3.91g

Une recette des plus simples, totalement addictive, très rapide et pour les petits budgets.

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	Oil and Vinegar Salad Dressing (Home Recipe)
	Chèvre Chaud
	Feta Cheese
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