darizloty - Member

darizloty

Joined June 2018

Posts

Following

Followers

Weight History

Start Weight

61 kg

Lost so far: 0.5 kg

Current Weight

61.5 kg
Performance: Losing 0.4 kg a Week

Goal weight

58 kg

Still to go: 3.5 kg

darizloty's Weight History

	menos_22
	Last weigh in: Gaining 0.2 kg a Week

	stellamariscustodio
	Last weigh in: Gaining 0.1 kg a Week

View All

Calories: 382kcal | Fat: 12.95g | Carbs: 55.09g | Prot: 11.19g

Pão de queijo rápido com polvilho.

Calories: 140kcal | Fat: 1.08g | Carbs: 26.69g | Prot: 7.27g

Uma receita simples para o café da manhã. A banana deixa a batida super doce e o morango dá sabor e uma cor linda.

Calories: 386kcal | Fat: 22.87g | Carbs: 21.51g | Prot: 24.94g

Rodelas de berinjela com molho de tomate e queijo muçarela.

Calories: 206kcal | Fat: 12.17g | Carbs: 8.21g | Prot: 17.59g

É bom demais e tem poucas calorias.

View Complete Cook Book