Steffi0
Joined February 2013
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Start Weight
42 kg
Lost so far: 23 kg

Current Weight
65 kg
Performance: Gaining 0.2 kg a Week

Goal weight
50 kg
Still to go: 15 kg

Steffi0's Weight History


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Conny the bunny
Last weigh in: Gaining 0.1 kg a Week Up
   

Steffi0's Cook Book

Calories: 154kcal | Fat: 4.83g | Carbs: 15.12g | Prot: 11.50g
Proteinriegel
Proteinriegel mit Haferflocken und Magerquark.
Calories: 239kcal | Fat: 6.61g | Carbs: 37.81g | Prot: 6.75g
Hefezopf
Selbst gebacken mit wenig Zucker und nicht so süß.
Calories: 127kcal | Fat: 1.05g | Carbs: 21.80g | Prot: 7.80g
Quarkmuffin
Ein verrückter leckerer Kuchen.
Calories: 118kcal | Fat: 3.20g | Carbs: 8.69g | Prot: 13.94g
Quarkauflauf
Erfrischende Alternative zu Kuchen mit nur wenigen Kalorien.
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Steffi0's Recent Food & Exercise


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