POMPOM0412 - Member

POMPOM0412

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Weight History

Start Weight

85 kg

Lost so far: 0 kg

Current Weight

85 kg
Performance: Gaining 0.0 kg a Week

Goal weight

69.9 kg

Still to go: 15.1 kg

POMPOM0412's Weight History

	krystel68
	Last weigh in: Gaining 0.1 kg a Week

Calories: 155kcal | Fat: 3.79g | Carbs: 28.40g | Prot: 3.19g

Un gâteau peu calorique mais délicieux et approuvé par tout le monde chez moi.

Calories: 474kcal | Fat: 4.17g | Carbs: 73.94g | Prot: 33.53g

Pâtes diététiques avec thon et fromage blanc 0%.

Calories: 220kcal | Fat: 4.53g | Carbs: 31.30g | Prot: 12.70g

Un accompagnement complet qui peut s'accompagner aussi bien de viande rouge, que de viande blanche que de poissons

Calories: 323kcal | Fat: 6.00g | Carbs: 41.31g | Prot: 27.76g

Salade (chaud) de poulet épicé avec carottes, poireaux et pommes de terres (légumes cuits à la vapeur).

Calories: 91kcal | Fat: 1.95g | Carbs: 17.87g | Prot: 3.86g

Comment utiliser les aubergines autrement.

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