MoonSod - Member

MoonSod

Joined February 2018

Posts

Following

Followers

Weight History

Start Weight

81.9 kg

Lost so far: 7.4 kg

Current Weight

89.3 kg
Performance: Gaining 0.0 kg a Week

Goal weight

75 kg

Still to go: 14.3 kg

MoonSod's Weight History

Calories: 22kcal | Fat: 0.25g | Carbs: 0.43g | Prot: 4.29g

Proteinberikade maränger med chokladsmak.

Calories: 320kcal | Fat: 19.66g | Carbs: 11.87g | Prot: 26.53g

Kycklinggryta med kokosmjölk är en trevlig.

Calories: 159kcal | Fat: 8.49g | Carbs: 1.35g | Prot: 4.16g

Otrolig enkel chokladsufflé.

Calories: 157kcal | Fat: 8.38g | Carbs: 2.34g | Prot: 17.56g

Snabb och enkel frukost/mellanmål.

Calories: 418kcal | Fat: 18.37g | Carbs: 52.30g | Prot: 4.86g

En krämig morotssoppa är en fröjd för såväl gom som öga.

View Complete Cook Book

	Mixed Grain Bread
	Bregott Ekologisk
	Boiled Egg
	Mountain Biking
	Treadmill
	Weight Training (Bodybuilding)