ArinaJuv - Member

ArinaJuv

Joined May 2015

Posts

Following

Followers

Weight History

Start Weight

65 kg

Lost so far: 0 kg

Current Weight

65 kg
Performance: Losing 0.0 kg a Week

Goal weight

60 kg

Still to go: 5 kg

Never enough

ArinaJuv's Weight History

View All

Calories: 196kcal | Fat: 5.40g | Carbs: 5.06g | Prot: 31.05g

Прекрасная альтернатива классической варианту, но с минимальным содержанием жира и максимальным количеством белка.

Calories: 37kcal | Fat: 0.67g | Carbs: 4.45g | Prot: 3.39g

Замечательный, здоровый, быстрый, а главное, вкусный.

Calories: 178kcal | Fat: 10.06g | Carbs: 14.73g | Prot: 6.30g

Вкуснейшее мороженое, из которого можно набрать шарики.

Calories: 82kcal | Fat: 0.28g | Carbs: 13.14g | Prot: 8.11g

Для тех, кто следит за своей фигурой и временем.

Calories: 241kcal | Fat: 4.47g | Carbs: 43.08g | Prot: 8.92g

Пирог с капустой на кефире.

View Complete Cook Book

	Молочный Шоколад
	Хлопья Ржаные
	Молоко 2,5%
	Bicycling (slow) - 18/kph
	High Intensity Interval Training (HIIT)
	Weight Training (moderate)