696979 - Member

696979

Joined February 2014

Posts

152

Following

Followers

Weight History

Start Weight

92 kg

Lost so far: 8.9 kg

Current Weight

83.1 kg
Performance: Losing 0.6 kg a Week

Goal weight

69 kg

Still to go: 14.1 kg

Рост -175 см.

696979's Weight History

	Viktoria_foxy
	Last weigh in: Gaining 0.3 kg a Week

View All

Calories: 196kcal | Fat: 5.40g | Carbs: 5.06g | Prot: 31.05g

Прекрасная альтернатива классической варианту, но с минимальным содержанием жира и максимальным количеством белка.

View Complete Cook Book

	Сыр Тильзитер
	Сыр Чеддер
	Творожное Зерно в Сливках с Клубникой
	Walking (brisk) - 6.5/kph
	Walking (slow) - 3/kph
	Stairs (Climbing Stairs)