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오늘 완전 망했어요ㅜㅜ
요몇일 계속 야금여금 많이 먹고있긴 했는데 오늘 완전 대박 터졌어요...
아침에 먹은 샐러드가 애피타이져가 되서ㅋㅋ 빵 큰거 3개 먹고 비비고 왕교자 만두 먹고 까르보불닭먹고ㅜㅜㅜ
오늘 완전 너무너무너무 많이 먹었는데...ㅜㅜㅜㅜ 흑흑
그래서 점심은 안먹고, 저녁은 토마토랑 야채만 좀 먹었어요ㅜ
오늘은 2200kcal 먹었네요...
정신차려야겠어요!!! 내일부터 다시 하면 되겠죠?? 요요 올까봐 겁나요ㅜ
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2273 kcal
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Fat: 63.75g | Prot: 94.30g | Carbs: 296.43g.
Breakfast: 베이컨, 성심당 부추빵, 찐고구마, 닭가슴살, CJ 비비고 왕교자, 삼양 까르보불닭, 성심당 튀김소보로. Dinner: 마늘쫑볶음, 오이무침, 짭짤이. more...
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