meror's Journal, 18 Apr 18

Kaymak buldum mu, çiğ sütün, yağından makineyle ayrıştırılmasının ardından yağın/kaymağın kaynatılması sonucu elde edilen ürün, kaşıklaya kaşıklaya do-ya-mı-yo-rummm.

Hiiç, ağır da gelmiyor; ama karb miktarı fazla maalesef.😔

Bu bir şeyleri tatlı kaşığıyla tüketme takıntımı/bağımlılığımı nasıl/neyle sonlandırırım; bilemiyorum.🤦🏻‍♀️

View Diet Calendar, 18 April 2018:
516 kcal Fat: 45.29g | Prot: 21.40g | Carbs: 4.37g.   Breakfast: Haşlanmış Yumurta, Zeytin, Tereyağı, Aknaz Tam Yağlı Beyaz Peynir. more...

10 Supporters    Support   

Comments 
önce cay kasigina gecseniz? sonrada toptan kaşıkları kaldirin..  
18 Apr 18 by member: hindiba
Çaykaşığını denemek lazım, iyi fikir. Umarım bu bıkmama vesile olur, daha çok yememe değil.😂 kaşıklama sayısı arttıkça yeme isteğim artarmış gibi geliyor.😂 
18 Apr 18 by member: meror
sürekli şekere karşı vazgeçilmez bir bağınız varmış gibi paylaşımlarınız oluyor. doğru mudur?  
19 Apr 18 by member: nucromer
şekeri tiptan kesin.. eve de almayin olsun bitsin😀 
19 Apr 18 by member: hindiba
Şekerle kurduğum bağ nerden geliyor, nasıl vazgeçilmezim oluyor, bilemiyorum ve doğrudur.. ki şu an yalnızca kaymak tüketiyor olmam bile müthiş başarı benim gözümde.. kase kase tahin-pekmez/bal/reçel kaşıklıyordum yaklaşık 2 ay öncesine dek, bırakabildim onu nihayet.. kaymağı bıraksam, hindistancevizi yağı kaşıklamaya başlarım.😂 o daha sağlıklı benim için hiç değilse.. 
19 Apr 18 by member: meror
Şeker bağımlılık yapıyor türevi şeyler de öyle ben şekeri bırakmada 11. günümdeyim inanın sıgarayı bırakmaktan farksız 
19 Apr 18 by member: esra0535
Sen iyisi mi bi keçi alıp besle keçiyi yayim, sütünü sağim, kaymağı yapiim derken , kilo da verirsin😂 
19 Apr 18 by member: green7575
Nöron uyarımının daha şiddetli olduğunu okumuştum @esraylmztncl Babacığım sağ olsun, köylüden sütü temin edip yine farklı bir köylüden sütün yağını ayrıştırıyor ve muhteşem ötesi kaymağı yiyoruz. Bir de bol olunca😂 eldeki sütü de peynir yapıyoruz, mis gibi peynir tüketiyoruz; lakin yağsız peynir çıkıyor ortaya. Ahh, o da yağlı olsaa.😂🤣 ne isterim ki başka! Bayağı ekonomik oluyor yalnız.🙂 peyniraltı suyundan da miss gibi lor yapıyoruz🙂 ve fark ettim ki bu süreçte, bizim içtiğimiz, pastorizeyi kastetmiyorum bile, açık sütler/günlük sütler yem tüketen ineğin sütü ve oldukça sağlıksız. Otlanan ineğin sütü/peyniri/yoğurdu/kaymağı bambaşka oluyor.😋😋😋 gerçi sütü ve yoğurdunu tatmadım, tüketmiyorum da😂 
19 Apr 18 by member: meror
Yıllar yıllar önce babaannemin inekleri vardı, bu süt kokuyo diye içmezdim, içiremezlerdi. Yayıldığından kokusu da değişik oluyormuş oysaki😂😆 
19 Apr 18 by member: meror

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


meror's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.