kefir+chia+cafe soluvel
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1554 kcal
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Fat: 70.71g | Prot: 77.94g | Carbs: 128.07g.
Breakfast: Jejum Intermitente 14/10, Mãe Terra Farinha de Chia, Kefir de Leite Desnatado. Lunch: Cebolas, Sadia Bacon em Cubos, Tomates, Carne do Peito de Frango, Abóbora Cabotia. Dinner: Kefir de Leite Desnatado, Empório Figueira Eritritol em Pó, Ovo, Fibra de Trigo Fina Granolevis Fibra de Trigo Fina, Mariana Nata Fresca. Snacks/Other: Ovo, Akio Tapioca (Goma de Mandioca Hidratada), Garoto Cacau em Pó Solúvel 100% Cacau, Kefir de Leite Desnatado, Laranjas, Canela. more...
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1799 kcal
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Exercise:
Walking (slow) - 3/kph - 2 hours, Resting - 14 hours, Sleeping - 8 hours. more...
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comments
parece bom sou fã de kefir
06 Apr 18 by member: Fabiana.S.A.
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@fabiana fica uma delícia,eu amo kefir tomo todos os dias
06 Apr 18 by member: andreia a.araujo
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