|
|
1748 kcal
|
Fat: 65.70g | Prot: 74.56g | Carbs: 215.89g.
Breakfast: Блинчики, Овсяноблин с Сыром, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Салат из Свеклы с Чесноком, Простоквашино Творог 2%, Огурец, Авокадо Авокадо. Dinner: Любятово Галеты Классические, Сибирская Коллекция Пельмени Домашние, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Редис, Руккола. Snacks/Other: Глобус Пирог с Вишней. more...
|
|
1208 kcal
|
Exercise:
Ходьба 10 км - 8 hours, Resting - 8 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Yashkahu's Weight History
|