Weigh In record (no journal entry) for 27 March 2018
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59.8 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 5.8 kg.
Diet followed: 100%.
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1030 kcal
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Fat: 80.00g | Prot: 51.95g | Carbs: 29.85g.
Breakfast: Crioulo Queijo Prato, Sadia Presunto Cozido Magro, Tirol Nata, Frimesa Manteiga Extra sem Sal, Tirol Nata, Café, Frimesa Manteiga Extra sem Sal, Café. Lunch: Arcor Bala Butter Toffes, Frimesa Manteiga Extra sem Sal, Quero Milho Verde, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Tomates, Sadia Queijo Mussarela (40g), Seara Filé de Peito de Frango, Ovo (Inteiro), Sabor Verde Semente de Chia Sabor Verde. Dinner: Ovo (Inteiro), Triunfo Linguiça Blumenau, Alface Americana, Psyllium, Psyllium, Natuclin Ômega 3 - Óleo de Peixe. Snacks/Other: Aviação Manteiga sem Sal, Ovo, Café, Frimesa Creme de Leite, Menina Leite de Coco. more...
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steady weight
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Fernanda A. de Lara's Weight History
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