Weigh In record (no journal entry) for 20 March 2018
|
71.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1408 kcal
|
Fat: 48.97g | Prot: 58.97g | Carbs: 196.80g.
Breakfast: Хлебец, Овсяная Каша на Воде, Яйцо Всмятку, Семга Слабосоленая, Зеленый Чай. Lunch: Леовит Картофель с Золотистым Луком, Леовит Суп-Крем из Грибов, Салат из Редиса. Dinner: Семга Слабосоленая. Snacks/Other: Зеленое Яблоко, Миндаль, Чернослив. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
viktoriya s's Weight History
|