|
Andra spinning passet genomfört, kändes helt okej. Blir lättare o lättare intalar jag mig 😀. Yoga igår och på torsdag är dags för trx.
View Diet Calendar, 20 February 2018:
|
1409 kcal
|
Fat: 41.59g | Prot: 106.05g | Carbs: 144.05g.
Breakfast: Wasa Kanelknäcke, Keso, Banan, Mandlar, ICA Hallon Frysta, Arla Yoghurt Kvarg Hallon. Lunch: Penne, ICA Stora Skalade Räkor, Ugnsbakad eller Halstrad Lax. Dinner: ICA Hallon Frysta, Herbalife Hälsosam Måltid. Snacks/Other: Dulano Rökt Kalkonpålägg, Skåne Mejerier Skånegott, Pauluns Superknäcke Rotfrukt. more...
|
|
2432 kcal
|
Exercise:
Spinning - 45 minutes, Resting - 15 hours and 15 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|