Laisfb's Journal, 04 Feb 18

Meu jantar! +-340kcal e +-16g carbo..(prato de sobremesa)

View Diet Calendar, 04 February 2018:
1312 kcal Fat: 103.29g | Prot: 47.05g | Carbs: 52.75g.   Breakfast: Itambé Creme de Leite Leve, Morangos, Estrela do Oriente Amêndoa Torrada e Salgada, Airon Xylitol, Café. Lunch: Hershey's Chocolate Amargo 60% de Cacau, Tirolez Queijo Gorgonzola, Qualitá Tomate Cereja, Hemmer Pepinos em Condimento Suave, Qualitá Palmito Açaí, Alface Americana, Prieto Linguiça Calabresa, Picanha. Dinner: Melões Verdes, Figos, Hemmer Pepinos em Condimento Suave, Bergader Queijo Brie Cremosissimo, Vale Fértil Azeitonas Recheadas com Pimentão. Snacks/Other: Estrela do Oriente Amêndoa Torrada e Salgada. more...

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Comments 
hummmmmm...deu água na boca. 
04 Feb 18 by member: rogerioprado
figo? amo 😍😍😍😍lindo prato🤗 
04 Feb 18 by member: Graciella@
obrigada! tbm adoro figos! aliás, adoro frutas c salgados!!😋 
04 Feb 18 by member: Laisfb
Delicioso !!!!!! ótima sugestão.... 
04 Feb 18 by member: cidapetito
É queijo? Se for qual é esse? 
04 Feb 18 by member: personaltelles
sim, é queijo Brie da marca Bergader( pro meu gosto é o melhor), zero carbo! 
04 Feb 18 by member: Laisfb
amo figo 😍 prato lindo, deu até vntd..  
04 Feb 18 by member: Diluar
Esse Queijo parece muito bom! 
04 Feb 18 by member: gabriellimasbr
Obrigada, Diluar! Eu chamo de comida de buteco! Rsrs adoro petiscos... só q acompanhei c água c gás. 
04 Feb 18 by member: Laisfb
E é uma delicia, Gabrielli...Vale a pena!  
04 Feb 18 by member: Laisfb
Falta proteína aí. 
04 Feb 18 by member: Wall Rosa
Como ovos no café da manhã e comi picanha no almoço, sendo assim dispensei a proteína a noite! Mas obrigada pela sua observação,Wal. 
04 Feb 18 by member: Laisfb
Que delícia! 
04 Feb 18 by member: lais1812
ta bom de proteina entao.  
04 Feb 18 by member: marcia senem tahan
O queijo já é uma proteína, não esqueçam. 
04 Feb 18 by member: gabriellimasbr
Eu não me obrigo a fazer 100% das refeições balanceadas,as vzs como só o q gosto e pronto! Rs..😋😍 senão fica mto chato!! 
04 Feb 18 by member: Laisfb
Tem razão Laís, não passando muito da meta eu também faço isso. se não fica muito paranóico e isso não faz bem. 
04 Feb 18 by member: gabriellimasbr
Perto dos lanches,pizzas e potes de doce de leite q eu comia até outubro, já está bom demais!! 😂😂 
04 Feb 18 by member: Laisfb
prato lindooooo 
04 Feb 18 by member: lena araujo
Seu prato está ótimo. Se vc come variado ao longo do dia é o que vale.  
04 Feb 18 by member: Dimeneg

     
 

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