lais1812 - Member

lais1812

Joined January 2018

Posts

150

Following

Followers

Weight History

Start Weight

68.3 kg

Lost so far: 3.3 kg

Current Weight

65 kg
Performance: Losing 0.2 kg a Week

Goal weight

63 kg

Still to go: 2 kg

Janeiro 2018 - Completei meu primeiro protocolo de Dieta HCG de 23 dias (eliminados 7,5kg).

Fevereiro 2018 - seguindo a Dieta Flexível (IIFYM) para manutenção/perda de peso moderada (eliminados 2,5kg).

Agosto 2018 - Segundo protocolo de Dieta HCG com tempo reduzido de 12 dias (eliminados 3,1kg).

Agosto 2018 - seguindo a Dieta Flexível (IIFYM) para manutenção/perda de peso moderada.

lais1812's Weight History

View Complete History

Following

	Tielii
	Last weigh in: Losing 2.1 kg a Week

	Jacke P.
	Last weigh in: Losing 0.1 kg a Week

	Luh C.
	Last weigh in: Losing 2.3 kg a Week

	Laisfb
	Last weigh in: Gaining 0.1 kg a Week

View All

lais1812's Recent Food & Exercise

	Café com Leite Grande
	Cherry Tomatoes

View Diet Calendar