forid nurham's Journal, 27 Nov 17

Sering banget kejadian gini nih di fitness center, menceritakan atau pamer kegagalan dietnya, karena nggak mampu nahan godaan makanan atau karena nggak konsisten. Dan biasanya ditutup dengan kalimat "gpp lah sekali-kali"

View Diet Calendar, 27 November 2017:
1290 kcal Fat: 39.42g | Prot: 82.69g | Carbs: 159.58g.   Breakfast: Pisang, Oatmeal, Dynamik Prey Whey. Dinner: Singkong Goreng, Telur Rebus, Carrefour Abon Sapi, Tahu Kukus, Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Pisang, Pro Hybrid Whey. more...

20 Supporters    Support   

Comments 
wkwkkw ini saya bgt mas 
27 Nov 17 by member: hadi0789
hahahahaha 😂😂😂 
27 Nov 17 by member: wenny15
@hadi nah ikam jua sekalinya... wkwkwk biasanya yg sering kayak gini bapak2 atau ibu2 yg sudah berkeluarga..  
27 Nov 17 by member: forid nurham
@wenny wah kayaknya pengalaman nih. hahaha 
27 Nov 17 by member: forid nurham
Wkwkwk aku kemaren gt bg 😂😂😂 
27 Nov 17 by member: agalki11
wkwkkw astaga bisa jua kah bahasa banjar, lawas kd bepander pakai bahasa banjar, hahaha@forid wahini tp kd lagi dah 
27 Nov 17 by member: hadi0789
😟😟😟😟😟😟😟😟 
27 Nov 17 by member: mikha.putri18
ekspresinya kim jong un gitu amat yak 😂 aduh jadi salfok kan. tiap hari minggu aku kek gini nih 'nggak papa sekali-kali' haha 
27 Nov 17 by member: Desta Andin
Ngga kaya aku ya pakde..tahan godaan :3 
27 Nov 17 by member: mlrnd
@agalki, jangan diulangi. kasian yg baru2 mau mulai diet..butuh motivasi..hahaha, serius ini btw. 
27 Nov 17 by member: forid nurham
@hadi apa pang lagi, kawalan kuliah bepander bahasa banjar seberataan.. jangan diulangi lagi wal lah, kada jadi otot..wkwkwk 
27 Nov 17 by member: forid nurham
@mikha halo neng.. =D 
27 Nov 17 by member: forid nurham
@mlrnd iya aja deh =P 
27 Nov 17 by member: forid nurham
@Desta hahaha pelajarin tampangnya kim jong un di depan cermin. kalo untuk diri sendiri gpp, nggak usah di sharing lah ya..hahaha 
27 Nov 17 by member: forid nurham
kl aku aa.diet nya kebablasan sampe kuyuss😕😕😕😕 
27 Nov 17 by member: mikha.putri18
@mikha ayo surplus kalori bareng..=)) 
27 Nov 17 by member: forid nurham
Iya bg sip Karna kmaren tetangga pesta jd mw gk mw makannya gk clean. Ni mulai clean lg 
27 Nov 17 by member: agalki11
@forid hahaha iya biasanya orang lebih bangga pamer diet gagal daripada diet sukses.. yg sukses banyakan diem kecuali di tanya orang.. wkwkwk 
27 Nov 17 by member: wenny15

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


forid nurham's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.