Jimena Ameneiros's Journal, 16 Nov 17


View Diet Calendar, 16 November 2017:
1416 kcal Fat: 49.05g | Prot: 93.96g | Carbs: 149.65g.   Lunch: Lacta Diamante Negro (25g), Lacta Diamante Negro com Laka, Mamão, Quaker Aveia em Flocos, Nestlé Iogurte Grego, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido), Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo, Cozido, Grelhado). Dinner: Pipoca com Baixo Teor de Gordura (em Óleo), Sadia Mortadela Defumada, Pão Francês sem Miolo, Catupiry Requeijão Cremoso Light, Antarctica Guaraná Zero, Queijo Minas. more...
2125 kcal Exercise: Pilates - 1 hour, Driving - 1 hour, Resting - 16 hours and 30 minutes, Sleeping - 5 hours and 30 minutes. more...

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Comments 
Que delíciaaaa 
16 Nov 17 by member: ingridybueno
Top  
16 Nov 17 by member: Mayara Mattos

     
 

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