|
Op 25 september begonnen met een project via mijn werk. Het bestaat uit sporten, een personal coach/trainer en voedingsconsulente gedurende 20 weken. Nu 2,5 week onderweg en heb mijn eerste plateau al gehad. Pffff wat lastig om dan vooral door te gaan, maar.... Heb doorgezet en vandaag was er weer 600 gram af.... Moest het ff kwijt, want ben er zo blij mee!! (Weeg iedere ochtend)
|
92.3 kg
Lost so far: 5.3 kg.
Still to go: 2.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
Losing 1.4 kg a Week
|