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Gente, eu simplesmente não consigo fazer a dieta cetogenica...eu diminui muito a quantidade de carboidratos que consumo mas não fico nem perto dos valores necessários para essa dieta... eu to conseguindo emagrecer mas tenho certeza que se conseguisse o emagrecimento seria muito mais rápido!!!#TRISTE
View Diet Calendar, 15 September 2017:
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1660 kcal
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Fat: 51.46g | Prot: 79.78g | Carbs: 222.00g.
Breakfast: Vitamina de Abacate, Wickbold Pão de Hambúrguer com Gergelim, Hambúrguer Caseiro, Pizza de Frango com Catupiry. Lunch: Di Norma Bolo Brigadeiro, Pão de Canela Doce, Pif Paf Presunto, Queijo Mozzarella, Pullman Pão de Forma, Coca-Cola Coca-Cola. Dinner: Sadia Filezinho de Frango, Batata Doce. Snacks/Other: Café com Açúcar. more...
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2315 kcal
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Exercise:
Sitting - 5 hours, Resting - 11 hours, Sleeping - 8 hours. more...
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