stephaniatm's Journal, 19 Aug 17

Preciso de uma orientação,se alguém aqui puder me ajudar!!!Toda vez que faço atividade física fico muito inchada depois. Ontem fiz crossfit e hoje amanheci super inchada. Estou tomando dois tipos de suplemento: oxibody,drytea e proteína isolada no pós treino(ela uso só 3xna semana) Estou me sentindo enorme,ela vi uma foto ontem do crossfit que assustei...tô muito grande...ela esse inchaço que não me deixa...

View Diet Calendar, 19 August 2017:
29 kcal Fat: 0.01g | Prot: 0.19g | Carbs: 7.12g.   Breakfast: Café com Açúcar. more...

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Comments 
Suspende os suplementos por um tempo e veja se desincha. Depois introduz eles um a um pra ver o impacto que tem no seu desenvolvimento e se vale a pena consumi los 
19 Aug 17 by member: alezaragoza

     
 

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