Weigh In record (no journal entry) for 26 July 2017
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59 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: 100%.
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990 kcal
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Fat: 74.32g | Prot: 51.83g | Carbs: 32.26g.
Breakfast: Frimesa Nata, Frimesa Nata, Café, Frimesa Manteiga Extra sem Sal, Café. Lunch: Sadia Queijo Mussarela (40g), Tomates, Quero Milho Verde, Farelo de Aveia, Seara Filé de Peito de Frango, La Española Azeite de Oliva Extra Virgem, Sabor Verde Semente de Chia Sabor Verde, Ovo (Inteiro). Dinner: Bacon (Curado, Frito, Cozido), Crioulo Queijo Prato, Seara Filé de Peito de Frango, Sabor Verde Semente de Chia Sabor Verde, Psyllium, Psyllium. Snacks/Other: Bolo de Chocolate (com Cobertura Glacé de Chocolate), Nestlé Creme de Leite, Cacau em Pó, Menina Leite de Coco, Lider Creme de Leite, Ovo, Menina Leite de Coco, Aviação Manteiga sem Sal, Café. more...
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Gaining 4.2 kg a Week
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Fernanda A. de Lara's Weight History
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