Weigh In record (no journal entry) for 25 July 2017
|
62.7 kg
Lost so far: 27.3 kg.
Still to go: 5.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1266 kcal
|
Fat: 30.10g | Prot: 85.42g | Carbs: 171.83g.
Breakfast: Alpro Sojadrink - Vanille, Кофе с Молоком, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Хлеб, Миндаль, Бутерброд с Ветчиной, Соусом и Сыром с Листьями Салата на Булочке, Арбуз, Свеклы, Жареная Куриная Грудка без Покрытия (Кожа не Съедена). more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Mobilka22's Weight History
|