Silnara's Journal, 24 Jul 17

Caldo de abobora com frango desfiado... bom demais e super leve!!!

View Diet Calendar, 24 July 2017:
1312 kcal Fat: 39.09g | Prot: 83.32g | Carbs: 157.62g.   Breakfast: Café com Açúcar, Panco Pão de Coco. Lunch: Garoto Baton Ao Leite, Tomates, Inhame (sem Sal, Escorrido, Cozido, Fervido, no Forno), Bife de Carne de Vaca (apenas Parte Magra Consumida), Arroz Branco. Dinner: Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Carne do Peito de Frango. Snacks/Other: Broa de Fubá, Café com Açúcar. more...
2590 kcal Exercise: Sitting - 10 hours, Resting - 6 hours, Sleeping - 8 hours. more...

7 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Silnara's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.