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723 kcal
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Fat: 39.32g | Prot: 47.13g | Carbs: 49.24g.
Breakfast: Café Brasileiro Café. Lunch: Tomates, Melão Amarelo, Carne do Peito de Frango, Cenouras, Repolho Verde, Pepino (com Casca), Alface de Folha Verde. Dinner: Abacate, Ovo Cozido, Café, Crepioca. Snacks/Other: Panquecas Simples, Castanhas de Caju. more...
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2890 kcal
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Exercise:
Hiking - 30 minutes, Zumba - 1 hour, Gym - 1 hour, Resting - 13 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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 Comments
Ola bom dia estava vendo que vc tem uma duvidas eu tirei todas as minhas nesse link . http://www.vidalowcarb.com.br/fatsecret/ lá explica onde fica os carb liqui, abraços e bom dia
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obrigado César Alberto de Oliveria, vou dá uma olhada,ainda tenho duvidas do que pode e o que não pode,já olhei alguns site e cada um fala uma coisa diferente,vi aqui que à Abóbora ,batata,cenoura não são low carb.
vc quando começou à low carb ,vc sentiu dor de cabeça, tenho sentindo muito, de resto me adeptei bem.
15 Jun 17 by member: josysooares
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