Weigh In record (no journal entry) for 30 May 2017
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100.7 kg
Lost so far: 6.3 kg.
Still to go: 20.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2062 kcal
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Fat: 79.50g | Prot: 66.76g | Carbs: 271.80g.
Breakfast: Panificadora de Alcalá Pan Redondo 5 Semillas, Hacendado Queso Fresco Burgos Natural, Hacendado Tomate Triturado, Té (Infusión), Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Leche Semidesnatada sin Lactosa. Lunch: Hacendado Naranja Light, Verdifresh Ensapasta Capri, Casa Pons Castañas Peladas y Tostadas. Dinner: Crema de Calabacín, Manzana Asada. Snacks/Other: Pan Blanco, Aceite de Oliva, Tomates, Café Cortado, Café con Leche. more...
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Gaining 0.9 kg a Week
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Runner42km's Weight History
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